Sarah Bru - Membro

Sarah Bru

Entrou para o abril 2014

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Histórico de Peso

Peso Inicial

74,8 kg

Perdidos até agora: 0,7 kg

Peso Atual

74,1 kg
Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

Peso Alvo

68,0 kg

Ainda faltam: 6,1 kg

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Histórico de Peso de Sarah Bru

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	Última pesagem: Ganhando 0,8 kg por Semana

Calorias: 413kcal | Gord: 21,23g | Carbs: 50,05g | Prot: 9,97g

Make ahead breakfast with walnuts, pecans and cranberries.

Calorias: 218kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 11,30g | Prot: 12,05g

A great side dish or lunch option.

Calorias: 237kcal | Gord: 13,95g | Carbs: 12,07g | Prot: 14,47g

No crust quiche.

Calorias: 295kcal | Gord: 15,25g | Carbs: 7,92g | Prot: 30,18g

This meatloaf will be a family favorite

Calorias: 149kcal | Gord: 9,60g | Carbs: 4,30g | Prot: 10,30g

Cream cheese spread for crackers or celery.

	Chewy Fudge Premium Brownie
	Diet Coke (Can)
	Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Bicicleta Ergométrica (Bike)
	Trabalho Doméstico