Dennymau
Entrou para o julho 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
131,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg

Peso Atual
127,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
108,9 kg
Ainda faltam: 18,6 kg
Fatboy all my life. Lost a lot, gained it back. I am sure you all know the story. Now older and I wish to improve my health! I have COPD and I know losing will make me breath better and increase my Oxygen. Good Luck to all!

Histórico de Peso de Dennymau


Seguindo

BabyYin
Última pesagem: Perdendo 3,2 kg por Semana Down
 
shirfleur 1
Última pesagem: peso estável Steady
Debbie Cousins
Última pesagem: Perdendo 4,4 kg por Semana Down
 
kissangelgirl
Última pesagem: Perdendo 0,5 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Dennymau

Calorias: 457kcal | Gord: 21,17g | Carbs: 5,34g | Prot: 59,00g
Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan
A hit with the family.
Calorias: 128kcal | Gord: 6,86g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,13g
"Breaded" Chicken Shake & Bake
The chicken is much tender than prepared the traditional "breaded" way.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Dennymau


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