CrisRodrigues36
Entrou para o fevereiro 2014
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Histórico de Peso

Peso Inicial
100 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg

Peso Atual
106,8 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
90 kg
Ainda faltam: 16,8 kg
meu nome é maria cristina tenho 33 anos 1,70 e atualmente peso 109kg
sou casada e tenho uma filha de 12 anos. Sempre fui cheínha mas depois que tive minha filha a luta contra a balança aumentou muito.
estou aqui tentando me reeducar e conseguir emagrecer, tenho dificuldades porque sou uma pessoa muito ansiosa e quero resultados imediatos :(
reiniciei uma nova reeducação alimentar hoje dia 24/04/2020 .

Histórico de Peso de CrisRodrigues36


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frpaty
Última pesagem: peso estável Steady
 
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Última pesagem: Perdendo 2,1 kg por Semana Down
Sil Sloboda
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
 
DeahFitness
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de CrisRodrigues36

Calorias: 174kcal | Gord: 5,31g | Carbs: 34,64g | Prot: 5,61g
Suco Detox com Semente de Chia
Suco com efeito emagrecedor.
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