Chelle_S
Entrou para o outubro 2013
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Histórico de Peso

Peso Inicial
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
62 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
59 kg
Ainda faltam: 3 kg

Histórico de Peso de Chelle_S

Livro de Receitas de Chelle_S

Calorias: 88kcal | Gord: 4,61g | Carbs: 4,05g | Prot: 7,21g
Panqueca de Aveia
Super proteica.
Calorias: 36kcal | Gord: 0,21g | Carbs: 7,24g | Prot: 1,65g
Vitamina de Maça
Rápida, nutritiva e com poucas calorias.
Calorias: 46kcal | Gord: 0,87g | Carbs: 5,94g | Prot: 3,53g
Pudim de Chocolate
Muito saboroso pudim de chocolate com gelatina.
Calorias: 73kcal | Gord: 0,84g | Carbs: 12,27g | Prot: 5,07g
Hambúrguer de Soja
É bom, barato e faz bem.
Calorias: 75kcal | Gord: 3,18g | Carbs: 3,23g | Prot: 8,05g
Fritada de Peito de Peru
Feito com ovos e vegetais nutritivos.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Chelle_S


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