Bird Fancier
Entrou para o abril 2011
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Histórico de Peso

Peso Inicial
112,0 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg

Peso Atual
129,7 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
90,7 kg
Ainda faltam: 39,0 kg
Hi! I'm a 63-year-old gal who's trying to stay alive! I want to improve my health and save my joints by losing fat. Plus, like any woman, I want to look nicer, wear stylish clothes, and be able to tie my shoes!

A few years back I had great success and dropped 65 lbs. I felt wonderful. I could do all sorts of activities and I felt free. Dang if I didn't let myself slip and gain my weight back. So, I'm here to get healthier.


Histórico de Peso de Bird Fancier


Seguindo

Sugar Waffle
Última pesagem: Perdendo 1,2 kg por Semana Down
 
buenitabishop
Última pesagem: peso estável Steady
Ginsin
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
Snuffy325
Última pesagem: Perdendo 4,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Bird Fancier

Calorias: 162kcal | Gord: 6,28g | Carbs: 1,93g | Prot: 24,43g
Salmon Cakes
Salmon cakes made with canned salmon and no bread crumbs.
Calorias: 313kcal | Gord: 25,08g | Carbs: 0,41g | Prot: 20,21g
Breakfast Meatballs
Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.
Calorias: 1256kcal | Gord: 80,88g | Carbs: 0,49g | Prot: 123,57g
Cilantro & Jalapeno Stuffed Steak
A low carb easy, yet sophisticated steak recipe.
Calorias: 54kcal | Gord: 5,21g | Carbs: 0,65g | Prot: 1,32g
Cream Cheese and Bacon Jalepeno Poppers
An even tempered low carb snack that's low in calories too.
Calorias: 304kcal | Gord: 12,43g | Carbs: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
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