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73,5 kg

Perdidos até agora: 0,5 kg

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Desempenho: Perdendo 0,7 kg por Semana

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66 kg

Ainda faltam: 7 kg

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2020 será um grande Ano!!! Eu acredito!!

Histórico de Peso de BielaLeao

	Nirota
	Última pesagem: Perdendo 0,7 kg por Semana

	IsabelSena
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

	Suele Dalbello
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

	vivyfonseca
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

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Calorias: 112kcal | Gord: 4,61g | Carbs: 15,58g | Prot: 2,62g

Para café da manha e cafe da tarde.

Calorias: 74kcal | Gord: 1,74g | Carbs: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorias: 162kcal | Gord: 13,16g | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.