@muito_em_pouco
Entrou para o dezembro 2022
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Histórico de Peso
Peso Inicial
115,1 kg
Perdidos até agora:
16,6 kg
Peso Atual
98,5 kg
Desempenho:
Perdendo 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
90 kg
Ainda faltam:
8,5 kg
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45 anos, comecei meus registros em 26/ago/22, com 115.1 Kg. Muito acima do meu peso ideal, sedentário e com pressão alta.
Minha meta é chegar aos 85kg, com menos de 15% de gordura.
@muito_em_pouco
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