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Hoje fiz um bolinho pra comemorar o meu renascimento (1 ano) e decidi comemorar na academia, pois é um lugar que eu nunca imaginei voltar devido a minha saúde. Gratidão por tudo meu Deus.
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1543 kcal
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Gord: 54,28g | Prot: 22,70g | Carbs: 245,11g.
Almoço: Président Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Cremosa. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Passatempo, Coca-Cola Coca-Cola, Kuat Guaraná, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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2574 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Day Zanon
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