Jornal de bedinha, 28 fev 18

dos 109 pra 74

1056 kcal Gord: 60,86g | Prot: 47,21g | Carbs: 77,90g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Patê de Frango, Visconti Pão de Forma. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Chá Verde. Lanches/Outros: Sadia Patê de Frango, Visconti Pão de Forma. mais...

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Comentários 
Nossa!! Parabéns! Na lc??? 
28 fev 18 por membro: jane.turco
parabéns linda 
28 fev 18 por membro: getsenna
que linda 
28 fev 18 por membro: gordelinha
Parabéns! Você está de parabéns... 
28 fev 18 por membro: Hannah Oliber
parabens , esta linda,qnto tempo vc demorou pra emagrecer ? 
28 fev 18 por membro: Danymorais11.1989
Obrigado gente Sim na lc e demorei 8 meses pra chega nos 74  
28 fev 18 por membro: bedinha
Parabénssssssss 
28 fev 18 por membro: flaviamartins1986
LindaaaaaaaAaaa!!! 
28 fev 18 por membro: juliana_nascimento
Parabéns 🎊  
28 fev 18 por membro: lyze menezes
parabéns 
28 fev 18 por membro: rborges25
Como era sua dieta no início? Estou em dúvida sobre quantidades 
28 fev 18 por membro: jane.turco
Olha nunca fiz dieta a risca mas des do comeco diminuo o carboidrato tirei o acucar diminui sal essas coisas e q hora de.caminhada mas nada nao tem quantidade. Certa 
28 fev 18 por membro: bedinha
Que transformação, parabéns ! 
28 fev 18 por membro: CristianeAlvarenga
Parabéns  
28 fev 18 por membro: Liziq
Parabéns!!! 
28 fev 18 por membro: Antonia de Padua
show Parabéns... 
28 fev 18 por membro: Lucas moufer

     
 

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