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Primeiro final de semana sem beber ou comer besteira, muito feliz com o empenho que estou demonstrando.. acho que nunca me senti tão focada e olha que ontem fui num aniversário cheio de salgadinhos e fiquei só na água 🙌🏻🙏🏻✅
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929 kcal
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Gord: 30,62g | Prot: 50,80g | Carbs: 111,62g.
Café da Manhã: Linea Shake Zero. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral), Peixe Empanado Frito, Beterrabas, Alface, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Requeijão, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Rap10 Integral, Chá (Infusão). mais...
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