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Calendário de Dieta de nathcostax - Visão Geral

Perfil de nathcostax | Visualizar Calendário de Dieta Completo

Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

dezembro 2023

sex 15:

327 *

23%

Gord:		Prot:		Carbs:
12,65g		14,60g		37,65g

-

-

qua 13:

404 *

29%

Gord:		Prot:		Carbs:
17,39g		24,82g		34,96g

-

-

novembro 2023

qui 30:

34 *

2%

Gord:		Prot:		Carbs:
0,18g		0,32g		8,58g

-

-

ter 28:

457 *

33%

Gord:		Prot:		Carbs:
15,89g		34,06g		42,87g

-

-

seg 27:

331 *

24%

Gord:		Prot:		Carbs:
15,64g		28,81g		17,42g

-

-

sáb 25:

1211 *

86%

Gord:		Prot:		Carbs:
37,85g		59,46g		157,28g

-

-

sex 24:

346 *

25%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,21g		31,54g		30,93g

-

-

qui 23:

269 *

19%

Gord:		Prot:		Carbs:
7,91g		27,20g		21,00g

2766*

2497

qua 22:

303 *

22%

Gord:		Prot:		Carbs:
4,69g		38,29g		27,01g

3333*

3030

seg 13:

138 *

10%

Gord:		Prot:		Carbs:
0,00g		2,60g		32,00g

-

-

sex 10:

910 *

65%

Gord:		Prot:		Carbs:
31,29g		41,83g		115,61g

-

-

qui 9:

750 *

54%

Gord:		Prot:		Carbs:
22,13g		72,42g		67,13g

-

-

qui 2:

525 *

38%

Gord:		Prot:		Carbs:
14,03g		44,08g		55,81g

-

-

qua 1:

626 *

45%

Gord:		Prot:		Carbs:
17,38g		46,96g		68,90g

2766*

2140

outubro 2023

ter 31:

422 *

30%

Gord:		Prot:		Carbs:
6,71g		36,65g		57,09g

2766*

2344

seg 30:

938 *

67%

Gord:		Prot:		Carbs:
50,53g		61,20g		58,85g

-

-

qui 26:

754 *

54%

Gord:		Prot:		Carbs:
26,33g		62,95g		64,25g

2853*

2099

qua 25:

-

-

2911*

-

ter 24:

896 *

64%

Gord:		Prot:		Carbs:
27,83g		48,11g		103,72g

2853*

1957

seg 23:

766 *

55%

Gord:		Prot:		Carbs:
23,31g		73,31g		65,79g

2853*

2087

sex 20:

596 *

43%

Gord:		Prot:		Carbs:
10,52g		67,67g		58,22g

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