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925 kcal
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Gord: 60,31g | Prot: 63,00g | Carbs: 33,00g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Peccin Quattro Dark, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve Refogada, Salada Maionese, Molho Vinagrete, Torresmo. Jantar: Sprite Sprite Zero, Catchup, Italac Creme de Leite, Peito de Frango, Bacon. Lanches/Outros: Linea Sucralose, Frimesa Nata, Abacate. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Carla Andreia Garcia
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