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1381 kcal
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Gord: 47,74g | Prot: 107,62g | Carbs: 129,97g.
Café da Manhã: Cacau em Pó, Royal Fermento em Pó Químico, Iogurte de Kefir, Ovo, Lugen Farinha de Aveia, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Banana Prata. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Leite Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Jantar: Banana Prata, Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Leite (Leite Integral). mais...
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Histórico de Peso de ilaune
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