Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 52,25g | Prot: 49,88g | Carbs: 152,29g.
Café da Manhã: Café, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Garoto Chocolate Talento, Seara Lasanha de Presunto e Queijo. Jantar: Skol Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Pão Francês. Lanches/Outros: Club Social Crostini. mais...
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2615 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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