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Ovo mexido na manteiga, pão low carb e chá mate com adoçante
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1149 kcal
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Gord: 67,03g | Prot: 85,02g | Carbs: 52,90g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Repolho Verde Cozido, Frimesa Nata, Molho de Queijo, Quero Feijão Preto, Qualitá Costela Suína Fracionada. Jantar: Korin Coxinha da Asa, Qualitá Costela Suína Fracionada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Lanches/Outros: Matte Leão Chá Matte Natural, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Transport - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
como se faz esse pão?muito bonito!!
09 nov 17 por membro: bruna100123
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oi....eu tenho receitinhas de pão lowcarb no meu Instagram @sil_sloboda e na hashtag #vovofitness além de outras muito boas e fáceis de fazer.
09 nov 17 por membro: Sil Sloboda
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Preciso adquirir minha manteiga e meu adoçanteeeee , sou nova na Low Carb, comecei segunda agora, amo café e estou sem tomar, porque aqui só tem açucar. :/
09 nov 17 por membro: jessicaduartejd
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Sil Sloboda já estou te seguindo no Instagram. Suas receitas são boas e vc é muito bonita. Não dá pra acreditar que já é avó com uma aparência jovem. Parabéns
09 nov 17 por membro: Nagisantos
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