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Eu quero ser magra, mas tambem quero tanto comer. que droga!
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1106 kcal
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Gord: 34,78g | Prot: 92,18g | Carbs: 102,60g.
Almoço: Ameixas, Peito de Frango. Jantar: Leite Integral, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Lanches/Outros: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Cristal Orgânico, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite Integral. mais...
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2066 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
20 out 17 por membro: fatgirl554
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20 out 17 por membro: tais48
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minha cabeça ta pedindo um açaí completo,,,, ó Deus
20 out 17 por membro: luciana casil
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Com low carb vc pode ser magra e comer!
20 out 17 por membro: Narass
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normal....coma o que está dentro do estilo de vida Low Carb!!!!
Força e foco!!
Eu as vezes também tenho essas neuras...kkkk
20 out 17 por membro: Auspiciosa
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É o meu pensamento de sempre 😂😂😂😂
20 out 17 por membro: nathbastos
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Acredite em vc!! Vai ser magra é só se esforçar e ter disciplina!! Já pesei 91 quilos, hoje fico entre 57 e 60 quilos e como muito bem, inclusive algumas besteiras de vez em quando, basta planejar sua alimentação, para que depois que chegar no seu objetivo de ser magra, possa comer de vez em quando coisas que goste.
20 out 17 por membro: djanearaujo
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faça o que você quer mais!!!! é gostoso comer!!!! mas ser magra é muito mais! !!!!
20 out 17 por membro: Nice Marcon
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