Sempre vejo o pessoal aqui falando que a gente demora pra engordar e depois quer emagrecer rapido, sera que só eu sou diferente? eu engordo super rapido e demoro pra conseguir emagrecer ano passado consegui emagrecer em uns 4 meses(muito sofridos de dieta super restritiva inclusive cumpri whole 30 completinha) e recuperei tudo esse ano em menos de um mes. Agora é ir a luta novamente.

868 kcal Gord: 22,99g | Prot: 91,98g | Carbs: 69,22g.   Almoço: Cebolas, Ovo Frito, Clara de Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. Lanches/Outros: Banana Prata, Leite Integral. mais...
2356 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...

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Comentários 
Andgla, você já procurou um médico e viu se é um possível problema hormonal? 
25 ago 17 por membro: Elizapg
@Elizapg na ultima vez que fiz exame de tireoide tava tudo normal, mas já faz mais de uma ano 
25 ago 17 por membro: andgla
Eu tenho Hipotireoidismo engordo rápido, por isso faço dieta e JI direto  
25 ago 17 por membro: Geruzelena
Meu problema por anos também foi a tiróide extremamente desregulada. Mesmo tomando o medicamento certinho. Seis de pois em tratamento, isso há três anos atrás, é que meu médico pesquisando descobriu que o remédio da tiróide não "combinava " com o anticoncepcional. Aí minha vida começou a voltar aos eixos. Resumindo - pesava 55kg. Cheguei nos 130 (1.55 de altura...pensem). Nos últimos três anos venho lentamente diminuindo peso. Hj estou com 73.10.  
25 ago 17 por membro: AdriAssumpção
Tbm tenho problema com a tireóide agora o medico aumentou para 150 puram estava muito lenta. daqui um mês vou retornar com novos exames e ver se está regulando. MUITO dificil emagrecer estava com 94 kgs - 1.65 mt . Quero emagrecer uns 15 a 20 kg emagreci 0.600 grs em 15 dias com o aplicativo e com aumento do remedio vamos ver o resultado. Parece q está indo bem. Boa sorte pra vcs amigos(as) e vamos com força. 
25 ago 17 por membro: Suculentas
Quanto mais engordamos, mais temos fome....e mais engordamos. Quanto mais emagrecemos, menor é o consumo basal... Ou seja, engordar é mais fácil.  
25 ago 17 por membro: Yu-Gi-Oh
Andgla, engordo muito fácil. Tomo T3 e T4 para regular. 
26 ago 17 por membro: Fat Runner
Eita o pessoal com hipotireoidismo resolveu se reunir aqui???? rsrs..... Eu uma vez por causa da confusão com os exames de um médico......Qnd eu tava tentando encontrar um bom endócrino depois q a minha descredenciou.......Por causa dele cheguei a pesar 83Kg.....O remédio da tireoide precisava ser reajustado e ele mandou eu repetir o exame depois de um mês e voltar, o resultado foi os 83Kg..... Facilidade ou não em engordar isso depende do metabolismo......Quem tem hipotireoidismo, pelo menos a maioria pq tem exceções, tem facilidade de engordar e dificuldade em emagrecer......Agora uma pessoa q não tem esse problema, se o metabolismo é acelerado é muito difícil de engordar......Seria o caso daquelas pessoas q a gente fala q é magra de ruim......  
26 ago 17 por membro: vanessasanches1
Tenho hipo há 20 anos e durante esse período, mesmo na fase de ajuste do medicamento não estava e nem fiquei acima do peso. O que fez eu engordar muito foi um descontrole alimentar que tive durante a gravidez e aí veio a dificuldade para perder peso. Mas com foco estou conseguindo.  
26 ago 17 por membro: crisloures
vanessasanches1 cheguei a conclusao que se vc come. nao existe essa historia de magra de ruim, tipo eu sigo uma dieta super restrita durante a semana inteira, se tiver uma festa de niver e eu comer um hamburguer ja vem gente falando nossa ~e magra de ruim, de ruim o C$#%@#$ kkkkkk, ou cuidado vc tem tendencia a engordar, todo mundo que come tem tendencia a engordar. comer ~e muito bom !!! kkkk bjusss 
29 ago 17 por membro: sylmarapaluri
vc se esforca e sempre vem os oio gordo kkkkkkkkkkkk dizendo que vc e magra de ruim  
29 ago 17 por membro: sylmarapaluri
@sylmarapaluri não mas tem gente q come tipo prato de pedreiro e é magra.....Td hora q vc olha pra ela esta comendo.....Ou seja, magra de ruim.....Pra queimar td o q consome tem q dividir o dia em 2.....Metade comendo e metade queimando td..... 
29 ago 17 por membro: vanessasanches1
esse tipo de gente so como quando sai de casa kkkkkkkkkkk ou quando tem comida kkkkk antes eu se soubesse que ia no mc ficava 3 dias sem comer so para poder comer o lanche kkkkkkkk 
30 ago 17 por membro: sylmarapaluri
Dieta restritiva não leva a nada. Low carb amiga!  
30 ago 17 por membro: darci san

     
 

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