Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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84,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 58,18g | Prot: 44,55g | Carbs: 150,67g.
Café da Manhã: Lacta Bis, Bauducco Torrada Integral (1). Almoço: Lacta Bis, Tapioca de Queijo, Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Queijo Branco. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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