Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Gord: 31,15g | Prot: 36,43g | Carbs: 41,42g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Finn Adoçante Sucralose, Café com Açúcar, Limão. Almoço: Garoto Chocolate Meio Amargo, Nestlé Prestígio Dark, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Refogada. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carla Andreia Garcia
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