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Hummmm pão low carb e café sem açúcar.
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1208 kcal
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Gord: 69,26g | Prot: 104,11g | Carbs: 29,52g.
Café da Manhã: Café, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Clara de Ovo, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia, Natural Life Farinha de Coco. Almoço: Mandioca Cozida, Rainha Costelinha Suína. Jantar: Tomates, Queijo Minas, Natural Life Farinha de Coco, Natural Life Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Clara de Ovo, Café. mais...
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2673 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora e 40 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Oi bom dia! Poderia passar a receita deste pãozinho?
16 abr 17 por membro: Leandra_Araújo
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