Jornal de Rosana Piceli , 06 mar 17

Bolo de cenoura low carb 🥕 delicia 😋😋😋

1211 kcal Gord: 77,96g | Prot: 106,27g | Carbs: 15,48g.   Café da Manhã: Peito de Frango, Prov Chips Provolone Desidratado. Almoço: Pepino (Descascado), Chuchu, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Cebolas, Pepino (Descascado), Calabresa. Lanches/Outros: Coco. mais...

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Comentários 
oiii... qual a receita do bolo? parece ótimo 
06 mar 17 por membro: Gisa46
No bolo usei 2 cenouras raladas 3 ovos 1 colher de manteiga 2 colheres de xylitol Farinha de amendoa (1 xícara, ou menos. Até dar o ponto nem duro nem escorrendo a colher) 1 colher de fermento Para a cobertura maravilhooooosa!!! Um potinho de creme de leite (usei o fresco,mas da certo com qualquer um) 1 colher de manteiga Xylitol 1 colher pequena de extrato de baunilha (aqui está o segredo que faz toda a diferença no sabor) Levei no fogo e reduzi até ver o fundo da panela quando passava a colher . Depois coloquei 1 colher de cacau 100% Ficou muuuuuito bom! 
07 mar 17 por membro: Rosana Piceli
o que é xylitol? desculpa a ignorância rsrs 
07 mar 17 por membro: Gisa46
É um adoçante.. mas pode comprar no mercado adoçante que vai no forno Esse xylitol não vende em qualquer lugar.. e é meio carinho  
07 mar 17 por membro: Rosana Piceli
Receita copiada! Já vou fazer! Todos em casa amam bolo de cenoura... Quantos pedaços rendem? Dá pra quantas pessoas comerem? Pq uma xícara só de farinha de amêndoas... deve ser bem pequeno, né? 
07 mar 17 por membro: MikaGodoy
vou tentar fazer com farinha de coco caseira!  
07 mar 17 por membro: davydcabral
MikaGodoy ele ficou pequeno sim, em casa só é eu e meu marido, eu fiz em uma forma redonda pequena.. mas vc pode dobrar a receita.. fica muito bom.. igualzinho a receita original mesmo.  
07 mar 17 por membro: Rosana Piceli
Vc chegou a medir quanto carb tem nessa receita inteira? e fibras? 
07 mar 17 por membro: Dribics
Dribics medi sim.. deu essas medias abaixo. Mas eu não comi tudo sozinha e nem tudo de uma vez.. comi tres pedaços pequenos em tres dias.. só pra matar a vontade do doce mesmo. Gord 87,52 Carbs 45,32 Fibras 20,7 C Líq 24,62 Prot 41,57 Cals 1069  
08 mar 17 por membro: Rosana Piceli
legal!! Gosto de adicionar minhas receitas no Fat Secret e assim controlar melhor os carbs. Eu sou pão-dura nos meus carbs. Nunca gosto de ficar no limite. Vou fazer a receita e comer em 4 porções! ! valeu!! 
08 mar 17 por membro: Dribics

     
 

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