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E pra rebater o calor... frapê de côco! Usei 50 ml de leite de côco, 50 g de creme de leite fresco, 4 gotinhas de baunilha, adoçante e muito gelo! Delicioso e refrescante! :P
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1494 kcal
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Gord: 124,36g | Prot: 59,37g | Carbs: 27,55g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal), Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almoço: Parmalat Creme de Leite, Palmito, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Queijo Gorgonzola, Contra-filé, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alhos-Poró. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Extrato de Baunilha, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Sococo Leite de Coco, Queijo Meia Cura, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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