Calendário de Dieta de acvecchi - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
ter 23: 907 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,39g
 
109,23g
 
40,48g
- -
setembro 2021
sex 24: 885 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,73g
 
88,29g
 
40,60g
- -
junho 2021
ter 15: 1377 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,98g
 
120,00g
 
65,88g
- -
outubro 2019
sex 4: 1284 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,10g
 
61,35g
 
13,67g
- -
qui 3: 1842 * 147%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
149,68g
 
84,22g
 
38,04g
- -
setembro 2019
seg 30: 1135 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,88g
 
83,63g
 
11,28g
- -
qui 26: 1109 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,67g
 
78,64g
 
9,17g
- -
qua 25: 1270 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,34g
 
97,56g
 
11,03g
- -
ter 24: 1339 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,05g
 
93,38g
 
11,21g
- -
seg 23: 403 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,00g
 
22,35g
 
0,77g
- -
agosto 2019
qui 29: 1084 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,06g
 
104,54g
 
14,24g
- -
sex 16: 604 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,85g
 
35,88g
 
16,09g
- -
sex 9: 150 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,80g
 
3,60g
 
16,00g
- -
julho 2019
ter 9: 4 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,10g
 
0,56g
 
0,18g
- -
sex 5: 1237 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,03g
 
74,48g
 
12,77g
- -
junho 2019
seg 3: 1076 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,67g
 
87,75g
 
11,28g
- -
dom 2: 1207 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,63g
 
95,08g
 
8,62g
- -
maio 2019
sex 31: 881 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,53g
 
62,28g
 
1,03g
- -
qua 29: 457 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,70g
 
28,90g
 
0,00g
- -
ter 28: 461 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,25g
 
20,67g
 
0,68g
- -
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