|
|
1096 kcal
|
Gord: 67,34g | Prot: 105,90g | Carbs: 15,86g.
Café da Manhã: Água, Queijo Coalho, Sadia Peito de Peru Light, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Café, Água. Almoço: Água, Água, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cebolas, Rúcula, Alface, Extra Fígado Bovino. Jantar: Cebolas, Bife de Fígado, Rúcula, Alface, Indaiá Água Mineral, Indaiá Água Mineral. Lanches/Outros: Farinha Linhaça Dourada, Sadia Peito de Peru Light, Ovo, Jaguaribe Creme de Leite Leila Creme de Leite, Queijo Coalho, Café. mais...
|
|
 Comentários
Mixto quente feito com pãozinho Low carb e café com creme de leite
21 out 16 por membro: Leila Nobre
|
Que delícia .. deu agua na boca... como você faz esse pão Low carb ...?
21 out 16 por membro: Mirian Celina
|
Super fácil, Mirian!
3 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada
1 ovo
1 pitada de sal
2 colheres de sopa de água
1 colher de sopa de fermento
Mistura tudo e leva ao microondas por 40 a 50seg
Importante: Para não ficar com cheiro e gosto forte de ovo, passa a gema na peneira. :)
Depois de frio, corta, recheia como desejar e leva pra sanduicheira para tostar, fica delicioso!
21 out 16 por membro: Leila Nobre
|
Amei .. vou fazer ... delícia..
21 out 16 por membro: Mirian Celina
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leila Nobre
|