Jornal de ELAINE MARCIA, 06 out 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
74 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1309 kcal Gord: 43,95g | Prot: 58,70g | Carbs: 173,64g.   Café da Manhã: Rúcula, Spoleto Cenoura, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Sadia Mussarela, Seven Boys Bisnaguinha, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. Almoço: Mamão, Manga Palmer, Kiwi, Holy Nuts Chips de Coco, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Alface Americana, Acelga, Atum em Óleo (Enlatado), Bonduelle Milho Verde. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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