Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2016
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124,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 67,78g | Prot: 128,67g | Carbs: 161,74g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Icefruit Polpa de Morango, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Aipim (Cozido), Carne de Sol. Lanches/Outros: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Banana. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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