Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2016
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124,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 44,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 22,02g | Prot: 30,15g | Carbs: 228,33g.
Café da Manhã: Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Suco de Laranja, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Rúcula, Dicel Palmito de Pupunha, Brócolis, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco. Lanches/Outros: Morangos, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Pão Francês, Qualitá Uva Red Globe, Puro Sabor Pasta de Soja com Alho e Cebolinha, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janarella
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