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Bom dia. hoje exatos 2 meses que iniciei minha dieta, e com muito esforço lá se foram 7,5 k...
muito bommmm.... :)
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625 kcal
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Gord: 16,89g | Prot: 10,77g | Carbs: 109,95g.
Café da Manhã: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Marilan Bolacha Maizena, Leão Chá de Camomila. Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Seara Linguiça Toscana, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Gatorade Limão, Suspiro, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. mais...
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 Comentários
Parabens!! super legal...
15 abr 16 por membro: Fvperes
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15 abr 16 por membro: analuisa.ede
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15 abr 16 por membro: glorinha coutinho
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15 abr 16 por membro: asdfonsecaz
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Que resultado maravilhoso!! Parabéns!
15 abr 16 por membro: Aline Prestes
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E então Ana Luisa... Como está o controle?
28 abr 16 por membro: asdfonsecaz
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Oi André, dei uma extrapolada na última semana, mas mantive o peso, (ainda bem), Rsss..
Mas falta pouco, o pouco mais difícil..☺
28 abr 16 por membro: analuisa.ede
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Histórico de Peso de analuisa.ede
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