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696 kcal
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Gord: 19,09g | Prot: 64,58g | Carbs: 72,51g.
Café da Manhã: Uniagro Amêndoa Laminada, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Milka Alpine Milk, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Italac Leite Desnatado, Banana, Mirtilos. Almoço: A Granel Brócolis Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Frango Desfiado. mais...
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