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90,7 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 60,89g | Prot: 139,43g | Carbs: 207,76g.
Café da Manhã: Danone Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela, Danone Yopro Iogurte Morango 15G Proteína. Almoço: Berinjela Refogada, Farinha de Milho, Salmão no Forno ou Grelhado, Maminha, Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Heinz Maionese, Polenghi Polenguinho Cheddar, Patinho, Da Casa Pão de Hambúrguer. Lanches/Outros: Itambé Doce de Leite Tradicional, Hortifruti Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fergraca
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