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1297 kcal
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Gord: 25,65g | Prot: 120,03g | Carbs: 142,15g.
Café da Manhã: Pão da Hora Pão Caseiro, Mamão Formosa, Parmalat Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Lacta Bis. Lanches/Outros: Hortifruti Morango, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata. mais...
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