Cetogênica 9/30 Cetose 1,6mm/l (17:54h)
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56,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 110,60g | Prot: 60,11g | Carbs: 17,20g.
Almoço: Amendoim. Jantar: Aurora Linguiça Calabresa, Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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