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Tentando melhorar pra próxima corrida🏃♀️
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1927 kcal
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Gord: 72,16g | Prot: 126,53g | Carbs: 192,29g.
Café da Manhã: Casas Pedro Aveia Fina, Italac Leite em Pó Integral, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Ceifeiro Semente de Chia, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Ovo. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sadia Frango a Passarinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Tangerinas. Jantar: Turma da Mônica Maçã (135g), Berinjela, Bife de Fígado, Abóbora. Lanches/Outros: Aurora Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Power One Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de Contachina
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