Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2015
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83 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Gord: 83,54g | Prot: 87,48g | Carbs: 204,82g.
Café da Manhã: Garoto Chocolate Talento, Café (Infusão), Nescau Nescau Pronto, Sanduíche de Presunto e Queijo. Almoço: Garoto Chocolate Talento, Corona Cerveja, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Arroz de Forno. Jantar: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Atum, Stella Artois Cerveja. mais...
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2694 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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