|
|
1457 kcal
|
Gord: 46,15g | Prot: 105,41g | Carbs: 133,71g.
Café da Manhã: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Zespri Kiwi Green, Té (Infusión), Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Almoço: Arroz con champis, Pollo con salteado de setas. Jantar: Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet, Eroski Salmón Ahumado, Frixia Queso Blanco Pasteurizado para Untar, Bimbo Bagels Sementes. mais...
|
|
2440 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
|
|
 Comentários
08 fev 24 por membro: EstherGR82
|
Estaba buenísimo!! Aunque le faltó aguacate y huevito, pero ya no me llegaban las kcal 🤭
08 fev 24 por membro: Malenagb
|
Pues otro día con todo. 😊
09 fev 24 por membro: EstherGR82
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Malenagb
|