|
Rebooting with a big jen sal-sal.
|
1661 kcal
|
Gord: 75,92g | Prot: 53,94g | Carbs: 193,23g.
Almoço: America's Choice Natural Walnuts, Roma Tomatoes, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Garbanzo Beans, Red Cabbage , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Trader Joe's Persian Cucumber, Fresh Selections Shredded Carrots, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Roma Tomatoes, Earthbound Farm Romaine. Jantar: Pear, Ruffles Original Potato Chips, Pbj. Lanches/Outros: Dole Bananas, Meijer Light Mayo, Swiss Cheese, 365 Ancient Grains Sandwich Bread. mais...
|
|
2294 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jengetfit123
|