Jornal de pribortolotti18, 19 jan 24

Omelete com 4 ovos, 50 gr de bacon, 60 gr de tomate cereja, 60 gr de brócolis, 40 gr de champignon, 30 gr de cebola e 5 azeitonas verdes. 🥚🍅🫒🥓🥦

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1029 kcal

Gord: 70,17g | Prot: 85,84g | Carbs: 18,09g.   Almoço: Banha de Porco , Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Champignon, Frimesa Bacon em Peça, Omelete. mais...