Jornal de rogeresmarculino, 24 nov 23

Simplesmente "viciado" nessa mistura

1639 kcal Gord: 48,61g | Prot: 139,59g | Carbs: 160,61g.   Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Pão Francês. Almoço: Filé Mignon Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata. Jantar: Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Adaptogen Tasty Whey, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Sadia Filé de Peito de Frango, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Tangerinas, Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco, Bauducco Toast Tradicional, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mais...

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Comentários 
o que é esse creme branco?! boa noite.  
24 nov 23 por membro: H1natinha
Boa noite! Iogurte natural com whey de doce de leite da adaptogen 
24 nov 23 por membro: rogeresmarculino

     
 

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