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Chega essa hora já estou ansiosa pra almoçar
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1344 kcal
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Gord: 35,37g | Prot: 63,47g | Carbs: 196,68g.
Café da Manhã: Macaxeira Cozida, Ovo Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Legumes Cozidos, Fava, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Fígado. Jantar: Banana, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Melancia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçã. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de deexaustas
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