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1545 kcal
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Gord: 73,17g | Prot: 72,20g | Carbs: 150,21g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Banana Nanica. Almoço: Soya Óleo de Soja , Vagem Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Contra-filé Grelhado. Jantar: Copacol Mortadela, Ovo, Margarina, Visconti Pão Integral. Lanches/Outros: Yoki Canjica de Milho, Tangerinas, Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado. mais...
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Histórico de Peso de prielima
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