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Fasted 16 hours. Made a big carby breakfast.
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1480 kcal
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Gord: 70,81g | Prot: 53,70g | Carbs: 169,29g.
Café da Manhã: Coffee, Water. Almoço: Daisy Light Sour Cream, Earthbound Farm Organic Power Greens , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Waffle House Hashbrowns, Bush's Best Chili Beans in Medium Sauce, Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Kroger Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread with Caraway Seeds. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Looks scrumptious my friend! 😍😋
20 jun 23 por membro: _bec_ca
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Rice and beans are life. Throw an egg on top with some avocado and that doubles as breakfast or dinner. So good
20 jun 23 por membro: Mandidukes
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20 jun 23 por membro: shirfleur 1
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21 jun 23 por membro: Nikina70
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Haven't heard from you in a minute! 💜💜💜💜
21 jun 23 por membro: Diana 1234
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21 jun 23 por membro: Snowwhite100
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