Jornal de jengetfit123, 30 jan 23

Fasted 19 hours. Had an enchilada with rice and creamed spinach. We are having frigid temps. It was good and hearty.

1470 kcal Gord: 64,89g | Prot: 56,34g | Carbs: 168,14g.   Jantar: Enchilada with Beef, Beans and Cheese, Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Safeway Frozen Mixed Vegetables, Daisy Light Sour Cream, O'Brien Potatoes, Creamed spinach. mais...
2120 kcal Exercício: Elíptico - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

26 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
looks delicious jengetfit123  
02 fev 23 por membro: buenitabishop
Good job on the fasting! That looks great! 
02 fev 23 por membro: T3r3sa7
That looks great 
03 fev 23 por membro: humpTdumpty
Thank you, everyone! It all came out great.  
03 fev 23 por membro: jengetfit123

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de jengetfit123


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.