Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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93,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 75,12g | Prot: 80,12g | Carbs: 159,70g.
Café da Manhã: Strawberries , President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. Almoço: Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Tangerine, Tea with Milk and Sugar. Jantar: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Broccoli , Mayonnaise , Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Lean Ground Beef, Compliments Hamburger Buns. Lanches/Outros: Tim Hortons Tim Bits. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ummor242
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