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Dia 1 Café da manhã 7h ⏰ Café c/ leite desnatado s/ adoçar ☕️ 2 fatias de pão castanha e nozes 🍞 2 fatias de presunto magro 600ml de água 💦
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261 kcal
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Gord: 8,00g | Prot: 20,30g | Carbs: 26,60g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Magro Cozido, Seven Boys Castanha e Nozes, Italac Leite Desnatado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Lanches/Outros: Tuttigiorni Leite de Coco Tradicional. mais...
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Histórico de Peso de menos_22
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