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1930 kcal
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Gord: 41,97g | Prot: 114,57g | Carbs: 168,89g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Natural Life Farelo de Aveia, Morangos, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Aurora Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Brahma Chope, Melaços, Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Carne de Sol, Mandioca Cozida, Paçoca de Carne de Sol, Queijo Coalho. Jantar: Heineken Cerveja Heineken Lata. Lanches/Outros: Natural Life Granola Tradicional Light, Uniagro Amêndoa Laminada, Kiwi, Swift Frutas Vermelhas , Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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