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1057 kcal
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Gord: 27,89g | Prot: 91,67g | Carbs: 112,32g.
Café da Manhã: Nuu Pão de Queijo Pequeno, Banana Prata. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abobrinha Refogada, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Abobrinha Refogada, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Uniagro Amêndoa Laminada, Natural Life Granola Tradicional Light, Swift Frutas Vermelhas , Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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