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08/100 - Estava sem fazer atividade física, quando resolve me desafiar com 100 dias de exercicios até o fim do ano. Completei 1 semana ontem. Graças à Deus!
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1047 kcal
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Gord: 33,27g | Prot: 51,08g | Carbs: 138,44g.
Café da Manhã: Aurora Linguiça Toscana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Banana-da-Terra Madura Fervida. Jantar: Aipim (Cozido). mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Musculação em casa - 1 hora e 5 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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