Acho que essa medida de tamanho nao está muito correta, mas sair do 46 para o 38 é muito bom! hehehe
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1531 kcal
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Gord: 34,88g | Prot: 96,11g | Carbs: 206,46g.
Café da Manhã: Bolo de Banana e Aveia, Banana Prata. Almoço: Nutri Néctar Suco de Laranja , Alface Americana, Legumes Cozidos, Frango Desfiado. Jantar: Pita Bread Pão Sírio Pequeno, Qualitá Alho Frito Picado, Heinz Mostarda Amarela , Requeijão, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Muffins de Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Maçãs Gala, Banana Prata. mais...
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Comentários
Está sim , você conquistou 👏🏼👏🏼👏🏼
22 set 22 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de Rusca
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