Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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87,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 39,55g | Carbs: 82,48g.
Café da Manhã: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. Almoço: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. Jantar: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Pão. Lanches/Outros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 11.fabineri
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