Jornal de @day_menos30kg, 26 ago 22

Panqueca de banana com whey, canela e leite em pó

1217 kcal Gord: 36,95g | Prot: 102,89g | Carbs: 120,84g.   Almoço: Nutryllac Bananada Zero, Vigor Viv Protein Doce de Leite, Batata Doce, Carne do Peito de Frango. Jantar: Kodilar Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia, Banana Prata, Sadia Meio da Asa Tulipa, Batata Doce. Lanches/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Vitória Uva, Atlhetica Best Whey Original. mais...

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Comentários 
Bom e protéico , a massa parece bem fofinha 👏🏽👏🏽👏🏽 
27 ago 22 por membro: DeahFitness

     
 

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